パソコン訓練でPTSD発症を5分の1に削減できる イスラエル軍研究

Computerized prevention program could lower PTSD to 1% of former combat troops
10 December 2025, 6:45 pm
https://www.timesofisrael.com/computerized-prevention-program-could-lower-ptsd-to-1-of-former-combat-troops/

💻 コンピューターによるPTSD予防プログラム、戦闘部隊のPTSD発症率を1%未満に抑える可能性

テルアビブ大学（TAU）とIDFなどによる査読済みの新しい研究によると、特定のコンピューターベースの訓練プログラムが、戦闘部隊における心的外傷後ストレス障害（PTSD）の発症リスクを大幅に軽減できることが分かりました。

このプログラムは、TAUのヤイル・バー＝ハイム教授らが開発したもので、兵士の注意を画面上の脅威に「向ける」よう訓練するシンプルなものです。

500人以上の兵士を対象とした研究では、訓練に参加したグループのPTSD発症率はわずか1%未満でした。これは対照群の5.3%と比較して約5分の1に削減する効果を示しています。驚くべきことに、脅威に十分な注意を払わない人々はPTSDのリスクが高いという知見に基づいています。

訓練は、ノートパソコンで4回、1回あたり約7分間行われ、脅威関連の注意バイアスを修正します。 イスラエル国防軍（IDF）は過去にこのプログラムを導入していましたが、2023年10月の戦争直前に中止されました。バー＝ハイム教授は、この明確な有効性から、IDFに再度の導入を促しています。